A D-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amely az emberi szervezet számos funkciójához szükséges. Bár legismertebb funkciója a kalcium felszívódásához és anyagcseréjéhez, és ezáltal a csontok és fogak egészségéhez kapcsolódik, a D-vitamin az izomműködéshez, az immunrendszer működéséhez, a hormonális rendszer működéséhez és az egészséges bőr fenntartásához is szükséges. Annak ellenére, hogy a D-vitamin természetesen megtalálható olyan élelmiszerekben, mint az olajos halak vagy a növényi alapú élelmiszerek, mint a gombák, a D-vitamin-hiány széles körben elterjedt, különösen az iparosodott országokban és a kevés napfényt kapó országokban. Ez a hiány globális egészségügyi problémának számít, még Spanyolországban is, ahol elméletileg a napsütéses éghajlat miatt nem szabadna ilyen problémát okoznia. Egyetlen gumicukor akár a megfelelő étrenddel bevihető D-vitamin mennyiségének 500%-át is fedezheti, ráadásul szórakoztató, gluténmentes és cukormentes. Mindenféle ember használhatja, különösen az aktív emberek és sportolók, az idősek, a nők, a súlyproblémákkal küzdők, vagy azok, akiknek korlátozniuk kell a zsírokat az étrendjükben, mivel fontos megjegyezni, hogy... Mivel zsírban oldódó vitaminról van szó, az étrendi zsírok csökkentésével a D-vitamin mennyisége is csökken.
Megjegyzés